だいぶ日が短くなってきました

だんだん日が短くなってきました。
朝晩は、秋の風を感じますね。

6月半ばごろ、東京では日の出は４時25分でした。
6月末～7月はじめてにかけて、日の入りは7時01分。

それが9月の末ではこんなに変わります（例：9/25）
日の出：5時31分
日の入り：17時34分

もっとも日が長いころにくらべて、すでに日中が1時間半も短くなっているんですね。
これから冬至に向かって、どんどん日が短くなっていきます。
夏至に比べて、冬至のころでは日中の長さが５時間も短くなるのですから、改めて考えるとびっくりしますね。

これが心や体に影響しないはずがないですよね。
レメディー、ティッシュソルト、ハーブチンクチャーで心身のケアをしながら過ごしていきましょう！